Le Rendez-vous Péradien, une bonne course !
J’ai participé à la course Le Rendez-vous Péradien, samedi le 7 juin 2008, à Ste-Anne-de-la-Pérade. C’est une des plus belles courses que j’ai fait depuis le début de l’année.
C’était par contre très chaud et humide, puisqu’il a plu beaucoup avant la course, et le taux d’humidité était très élevé, on annonçait 40 degrés dans l’après-midi avec l’humidex.
Le parcours constitue en une boucle de 7.5km répétée deux fois, pour un total de 15km. On cours dans les rues du village de Ste-Anne-de-la-Pérade, c’est un très beau parcours. Il y avait plusieurs points d’eau, je n’avais rien à dire sur l’organisation de la course.
Nous étions 41 coureurs sur le 15km, et j’ai terminé en 4e place avec un temps de 58:59, mon sprint final m’a fait passer sous les 59 minutes !!
Avec les conditions météorologiques qu’il y avait, je suis très content de ma performance, ça a été quand même difficile.
Vous pouvez voir les résultats complets sur le site du club Milpat en cliquant ici.
J’ai aussi participé hier à la deuxième tranche des Courses au crépuscule, se déroulant sur la piste de 400m du parc Ste-Ursule, même si je n’étais pas en forme.
Je sentais que j’avais rien dans les jambes, j’avais en tête d’y aller pour le 5km, mais en cours de route, j’ai décidé de m’arrêter à 3km, avec un temps de 10:53, ce qui m’a permis de récolter la deuxième place, et en même temps, un trophée ! Disons que ce n’étais pas ma meilleure course, mais on ne peut pas être top shape à chaque course, on ne décide pas quand on se lève en forme ou pas !
Ce soir je vais courir une longue distance, toujours en prévision du Marathon de Québec, qui approche quand même assez rapidement ! Je devrais courir environ 26km en 2h.
Ma prochaine compétition se déroule au centre-ville de Trois-Rivières, samedi le 14 juin, à 17h. C’est une course de 5km et 10km, je vais participer au 10km. Le parcours consiste en une boucle de 5km dans les rues du centre-ville, répétée 2 fois. Ça l’air que l’ambiance est vraiment cool, il y a beaucoup de gens qui encourage le long du parcours ! J’ai bien hâte !
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D’être arrivé en moins de 1h par temps humide sur un 15km, c’est excellent. Ça veut dire que tu supportes assez bien la chaleur. Puis si tu compares ta 4e place avec tes résultats de ta course précédente, tu vas peut-être constater qu’il y en a qui seraient plus vite que toi en temps normal, mais que tu peux battre quand il fait chaud.